Die aks gesundheit GmbH, ist mit dem „x-team-Programm“ seit Jahren sehr engagiert dabei, dem zunehmenden Übergewicht entgegenzuwirken. Im vergangenen Herbst waren sie mit der Waldschule Bodensee im Wald.

Das x-team ist ein Gruppenprogramm, in dem Kinder mit ihren Eltern mit viel Spiel, Spaß und Action in Ernährungsworkshops und Bewegungsprogrammen viel über sich, ihren Körper und die Zusammenhänge zwischen Essen, Trinken, Bewegung und dem Köpergewicht lernen. Durch die Einbindung der Eltern haben die Kinder eine echte Chance, nachhaltig ein gesundes Wohlfühlgewicht zu erreichen. Betreut werden Eltern und Kinder von einem Fachteam aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Psychologie.

Neu ist, dass jetzt gezielt die „Heilwirkungen des Waldes“ in Zusammenarbeit mit der Waldschule Bodensee im Projekt unterstützend eingesetzt werden. Gleichzeitig wird das Ökosystem mit seiner artenreichen Tier- und Pflanzenwelt erlebbar gemacht. Die Kinder sollen den Wald mit allen Sinnen begreifen und das Reich der „grünen Riesen“ und ihre Wunderwelt abseits von Smartphone und digitaler Welt kennen und schätzen lernen. Mit anderen Worten heißt das auch: herumtoben und spielerisch den Wald begreifen, aber auch zuhören und Neues erfahren.

Weitere Informationen sowie das Anmeldeformular zum x-team erhalten Sie bei der aks gesundheit GmbH unter: Telefon 055 74 / 202 – 0 oder im Internet unter www.aks.or.at.

Die Fotos sind von Monika Sommerer – vielen Dank!