Waldbaden „boomt“! Beim erstmaligen Abschlusstag des LFI-Zertifikatslehrganges Waldbaden am Samstag, den 17. Oktober haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre breitgefächerten „Waldbade-Aktivitäten“ präsentiert.

Breitgefächerte Angebote

Die entwickelten Angebote der Teilnehmer/innen erstrecken sich von der Trauerbegleitung von Kindern über touristische Angebote für Gruppen bis hin zu Resilienz und Achtsamkeits-Angeboten. Gerade die große Vielfalt an Aktivitäten im Wald verbunden mit einer Mischung aus Wissen und Kreativität gepaart mit der Entschleunigung des unberührten Waldes machen das Waldbaden zu einem Erlebnis der besonderen Art. Ohne Ausnahme haben die Teilnehmer/innen ihre Aufgabe, nämlich die Entwicklung eines eigenen Waldbade-Angebots, hervorragend umgesetzt. Neben einer schriftlichen Abschlussarbeit wurde am Samstag auch die praktische Umsetzung demonstriert. Wir wünschen allen Waldbade-Expertinnen und Experten viel Freude bei der Weitergabe ihres Wissens und ihrer Begeisterung für den Wald!

Ruhe wieder positiv empfinden

Shinrin-yoku – das „Baden in der Waldluft“ – ist in Japan und Südkorea bereits zu einem festen Bestandteil der Gesundheitsvorsorge geworden. Auch hierzulande steigt die Nachfrage an Wald-Angeboten stetig. Im LFI-Zertifikatslehrgang Waldbaden, der in Kooperation mit der Waldschule Bodensee angeboten wurde, geht es primär darum die Fähigkeit Aufmerksamkeit, Stille und Ruhe wieder positiv zu empfinden, zu schärfen.